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主料:
罗非鱼，一条，糖，一勺，老抽，半勺，水淀粉，一碗

辅料:
盐，一勺，生抽，一勺，料酒，两勺

1.将鱼清洗干净，身上沿鱼刺走向划斜刀，一定将鱼肚内的黑色覆膜洗干净，鱼就不会腥了，野生罗非鱼本身就没有多大腥味，所以不用重口味的香料烧都好吃。其他鱼类在以后的文章里我们来谈如何去腥

2.油锅烧热，油温一定要高，放鱼进去煎至两面焦黄，焦黄以后的鱼也会遮挡不少的腥味

3.然后倒入适量的生抽，老抽，料酒和糖，不要加水，盖盖焖煮至汤汁略收

4.倒入水淀粉勾芡，最后放盐翻匀

5.乘出装盘

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